Muzlu ve Kakaolu Shake Tarifi

Metabolizma hızlandırıcı ve nefis lezzeti ile Muzlu ve Kakaolu Shake tarifim var sizlere.

Nefis bir ara öğün hatta ana öğün bile olabilir. Bozulmaya yüz tutan muzları değerlendirmek için de harika bir seçenek.

Ben bozulmaya yüz tutan muzları dondurucuya atıyorum ve shake yapacağım zaman kullanıyorum.

Muzlu ve Kakaolu Shake
Muzlu ve Kakaolu Shake

Az malzeme ile harika bir shake yapabilirsiniz. Shake makinesi veya blender-rondo tarzı bir alet ile de yapabilirsiniz.

Muzlu ve Kakaolu Shake İçin Malzemeler


  • 1 Tane Donmuş Muz
  • 1 Yemek kaşığı Fıstık Ezmesi
  • 1 Yemek kaşığı Chia Tohumu
  • 1,5 Su bardağı Süt
  • 1 Tatlı kaşığı Kakao

Metabolizma Hızlandıran Shake Nasıl Yapılır?


  • Dondurulmuş olan muz bıçak yardımı ile soyulur ve dilimlenir.
  • Shake makinesiye veya rondo-blendera konulur.
  • Üzerine 1 yemek kaşığı chia tohumu eklenir.
  • Fıstık ezmesi, süt ve kakao ilave edilerek çalıştırılır.
  • Tüm malzemeler homojen hale gelene dek makine çalıştırılır.
  • Nefis içeceğiniz hazır.
  • Afiyet Olsun♥
Anne Mutfak Perisihttp://www.annemutfakperisi.com
Annelik yolunda öğrendiklerim ve çocukluğumdan bu yana içinde olduğum mutfağımı sizlerle paylaşıyorum. Yaşamın içinde her birimizin deneyimleri var. Öğrendiklerimizi paylaştıkça çoğalır, hayata anlam katarız. Küçük dünyama Hoş Geldiniz.

İlginizi Çekebilir

Yorum

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Reklam

Sosyal Medya

1,959BeğenenlerBeğen
15,845TakipçilerTakip Et
200TakipçilerTakip Et
13,784TakipçilerTakip Et
92TakipçilerTakip Et
38AboneAbone Ol

Kaçırılmayacak Lezzetler

Bazlama Tarifi

Kahvaltıların ve beş çaylarının nefis lezzeti Bazlama Tarifi ile merhaba sevgili dostlar. Çocukluğumdan bu yana annemin sıklıkla yaptığı harika bir hamur işi türü olan bazlama...

Kaşarlı Köfte Tarifi

Blogda olmayan köfteler serisinden bugün de Kaşarlı Köfte tarifiyle merhabalar. Önceden sıkça yediğimiz bir köfte çeşidiydi aslında ama ne zamandır aklıma gelmemişti doğrusu. Geçenlerde bir...

Kadınbudu Köfte Tarifi

Yapımı göz korkutan oysa aksine oldukça kolay olan nefis lezzet Kadınbudu Köfte tarifi ile merhaba sevgili dostlar. Tüm hazırlığı ve pişirmesi toplamda yarım saat sürmedi...