Şeftali Smoothie şu günlerde yapılacak en güzel içeceklerden biri. Hem Şeftaliler tezgahta yerini aldı hem de oruç tutanlar için iftar sonrası tutmayanlar için gün içinde iyi bir ara öğün olur.
Smoothie meyve ve sebzelerle yapılabilen içine yulaf ezmesi, keten tohumu da katılabilen katı ile sıvı arasında yoğun kıvamlı bir içecek türü.
İçerisinde meyve ve isteğe göre sebzeleri barındırdığından arındırıcı ve besleyici özelliği de var.
Kolay hazırlanan ve tatlı ihtiyacını da gideren bu nefis içeceği bolca denemelisiniz.
Şeftali Smoothie İçin Malzemeler
- Malzemeler
- 2 Tane Şeftali
- 1/2 Su bardağı süt
- 1/2 Su bardağı yoğurt
- 1 Yemek kaşığı bal
- 1 Çay kaşığı toz tarçın
- 3 Tane buz
- Kabuk tarçın
Şeftali Smoothie Nasıl Yapılır?
- Şeftalileri kabukları ile blendera alalım.
- Süt, yoğurt, bal ve tarçını ilave edip (kendinize yapıyorsanız buzlarıda) çırpalım.
- Cuplara alıp kabul tarçın ve dilim şeftali ile süsleyelim.
