Kuşkonmazın Faydaları Nelerdir ?

2
39

Çorbasını, Salatasını ve Makarna sosunu denediğim nefis ve bir o kadarda lezzetli Kuşkonmaz sebzesinden bahsetmek istiyorum.

Hem tadı güzel hem de şifa dolu nimetlerden birisi. Hindistan ve Çin’de yaygın olarak kullanılıyor. Hindistan’da çocuk sahibi olmak isteyen bayanlar tarafından sıklıkla kullanılıyor ve faydalı olduğuna inanılıyor.

Görüntüsünün güzelliği nedeniyle evlerde süs bitkisi olarak kullanılan bu sebze ülkemizde de bulunmakta. 200gr kadarı 15-17tl arası değişen bu sebzeyi ayda bir kez tüketmekte yarar var.

 

Kuşkonmazın Faydaları Nelerdir?


  • Hazımsızlık, şişkinlik ve ödem atmada faydalıdır.
  • Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardım eder.
  • Karaciğer ve safra kesesi için de olumlu etki sağlar.
  • Probiyotik bakterilerin gelişimini destekler, bağırsaklar açısından da fayda sağlar.
  • Kanı temizleme özelliği vardır.
  • Egzama gibi cilt hastalıklarına karşı da kullanılır.
  • Kolesterolün düşürülmesine yardım eder.
  • İyi bir folik asit kaynağıdır.
  • A, B ve C vitaminleri açısından zengin bir içeriğe sahiptir.

Kuşkonmazın Zararları Nelerdir?


Böbrek ve Gut hastaları tarafından tüketimi önerilmemektedir.

Print Friendly, PDF & Email

2 YORUMLAR

Görüşlerini paylaşmak ister misin?