Cevizli Nar Salatası Tarifi

Cevizli Nar Salatası özellikle diyet yapanlar için harika bir ara öğün, hatta bence ana öğün olabilir. Davet sofralarınıza da çok yakışır.

Nar, ceviz, maydanoz, dereotu, zeytinyağı hepsi ayrı ayrı o kadar faydalı ki. Bir kase salata yediğinizde yeterince vitamin ve enerji sağlamak mümkün.

Evde bulunabilecek malzemelerle hazırlayabileceğiniz bu salatayı çok seveceğinizi umuyorum. Denerseniz lütfen benimle paylaşın. Instagram’dan dm ile gönderebilir veya beni etiketleyebilirsiniz. Instagram hesabım @annemutfakperisi

Cevizli Nar Salatası İçin Malzemeler

  • 1 Tane Nar
  • 1 Tutam Maydanoz
  • 1 Tutam Dereotu
  • 2 Tane Taze Soğan
  • 1 tatlı kaşığı Nar ekşisi
  • 1 tatlı kaşığı Zeytinyağ
  • 1 Çay bardağı kırılmış CevizCevizli Nar Salatası Tarifi

Cevizli Nar Salatası Tarifi

Nasıl Yapılır ?


  • Narı ayıklayın. Portakal dilimler gibi dörde bölerseniz kolay ayıklanıyor.
  • Ayıkladığınız narı derin bir kaseye alın.
  • Maydanoz, taze soğan ve dereotunu incecik kıyıp narın üzerine ilave edin.
  • Nar ekşisi ve zeytinyağını ilave edin.
  • En son cevizi ekleyip karıştırın.Cevizli Nar Salatası

Cevizli Nar Salatası

 

Narın Faydaları Nelerdir?


  • Narın içerdiği antioksidanlar gribe neden olan mikrop ve virüsleri zararsız hale getirir.

  • Midede meydana gelen değişikliklerden dolayı oluşan kusma veya kusma hissine karşı ekşi nar iyi gelir.
  • Nar bol miktarda C vitamini, polyphenol, demir, potasyum içerir ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
Anne Mutfak Perisihttp://www.annemutfakperisi.com
Annelik yolunda öğrendiklerim ve çocukluğumdan bu yana içinde olduğum mutfağımı sizlerle paylaşıyorum. Yaşamın içinde her birimizin deneyimleri var. Öğrendiklerimizi paylaştıkça çoğalır, hayata anlam katarız. Küçük dünyama Hoş Geldiniz.
Önceki İçerikIslak Kek Tarifi
Sonraki İçerikHoşgeldin 39

İlginizi Çekebilir

Yorum

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Reklam

Sosyal Medya

1,959BeğenenlerBeğen
15,845TakipçilerTakip Et
200TakipçilerTakip Et
13,784TakipçilerTakip Et
92TakipçilerTakip Et
38AboneAbone Ol

Kaçırılmayacak Lezzetler

Bazlama Tarifi

Kahvaltıların ve beş çaylarının nefis lezzeti Bazlama Tarifi ile merhaba sevgili dostlar. Çocukluğumdan bu yana annemin sıklıkla yaptığı harika bir hamur işi türü olan bazlama...

Kaşarlı Köfte Tarifi

Blogda olmayan köfteler serisinden bugün de Kaşarlı Köfte tarifiyle merhabalar. Önceden sıkça yediğimiz bir köfte çeşidiydi aslında ama ne zamandır aklıma gelmemişti doğrusu. Geçenlerde bir...

Kadınbudu Köfte Tarifi

Yapımı göz korkutan oysa aksine oldukça kolay olan nefis lezzet Kadınbudu Köfte tarifi ile merhaba sevgili dostlar. Tüm hazırlığı ve pişirmesi toplamda yarım saat sürmedi...