Patlıcan Yatağında Kızartma Tarifi

Patlıcan Yatağında Kızartma , tadına doyulmaz yiyeceklerden. Misafir davetlerinizde  şıklığı ile göz dolduruyor. Kızartma yöntemi ile yapıldığı için diyet ile hiç uygun değil ama normalde sağlıklı besleniyorsanız arada kaçamak yapmanın bir zararı olmaz. Önemli olan dengeli beslenebilmek.

Kızartmanın yerini tutan bir şey yok bence. Bu sebzeleri fırında yapıyorum ama bu tadı vermiyor.

Patlıcan Yatağında Kızartma İçin Malzemeler


  • 2 Tane Bostan Patlıcan
  • 1 Tane Havuç
  • 1 Tane Kırmızı  Biber
  • 1 Tane Kapya Biber
  • 1 Tane Patates
  • 4 Tane Cherry Domates
  • Sıvı Yağ

Nasıl Yapılır?


  • Bostan patlıcanları oradan ikiye bölelim ve kızartalım.
  • Fazla yağını süzdürelim.
  • Biber, patates ve havuçları dilimleyip kızartalım ve fazla yağını süzdürelim.
  • Patlıcanların üzerine karışık kızartmadan ekleyelim.
  • Domatesleride kızartıp servis tabağına alalım.
Share
Yayınlayan
Anne Mutfak Perisi

Recent Posts

Focaccia Ekmeği Tarifi

İtalyanların en popüler ekmeklerinden birisi olan Focaccia Ekmeği Tarifi "Fokaça Ekmek " ile merhabalar. Focaccia,…

3 yıl önce

Cevizli Ay Tatlısı Tarifi

Bu bayram tatlı olarak Cevizli Ay Tatlısı yapmak istedim. Aslında buruk ve hüzünlü bir bayram…

3 yıl önce

Hindistan Cevizli Fit Toplar

Sadece 3 malzeme ile hazırlayabileceğiniz harika Hindistan Cevizli Fit Toplar tarifi ile herkese selam!Hem sağlıklı…

3 yıl önce

Krep ile Yapabileceğiniz 5 Lezzetli Yemek

Krep dendiğinde akla ilk gelen sabah kahvaltıları oluyor. Oysa krep ile birbirinden leziz yemekler hazırlayabilirsiniz.…

4 yıl önce

Kolay Fit Poğaça Tarifi

Sevgili Diyetisyenim Merve Sayın'ın bu haftaki diyet listemde kahvaltı öğünü için verdiği Kolay Fit Poğaça…

5 yıl önce

Sütlü Kaşık Dökmesi Tarifi

Kahvaltı sofralarının en sevilenlerinden Sütlü Kaşık Dökmesi tarifi ile merhabalar. Krepten kalın, pancake gibi puf…

5 yıl önce