Şekersiz Dondurma Tarifi

Dün bahsettiğim nefis Şekersiz Dondurma tarifi ile merhabalar.

Tarifi sevgili Özge Bezirci‘ nin Instagram sayfasında gördüm. Bu hafta bende onlarla #sekersiz21gün dediğim için ara öğün olarak hazırlığım olsun istedim.

Çay ve kahvede şeker tüketmiyorum ama hamur işleri, pilav ve beyaz ekmeği de çıkardığım bir 21 gün olacak kısmetse.

Dondurmada şeker yerine bal var. Bence hiç şekeri aratmıyor. Sevgili Özge daha az ölçü ile bir porsiyonluk hazırlamış fakat ben daha büyük hazırladım. Bu hafta 3 gün yemeyi planlıyorum. İsterseniz porsiyonluk kaplarla da dondurucuya kaldırabilirsiniz.

Şekersiz dondurma kaç kalori ? 3 topu 55 kalori. Harika değil mi ama ?

İstediğiniz meyve ile hazırlayabilirsiniz. Meyve yerine kakao da koyabilirsiniz. Ben pazardan aldığım ama hiç tadı olmayan kirazları değerlendirmiş oldum.

Çocuklarında çok sevdiği bu hafif dondurma bizim favorimiz oldu. Yaz boyu dondurmalarımızı kendimiz yaptığımız için hem çocuklarla güzel bir aktivite oluyor hem de severek hazırladıkları dondurmaları yemek onları mutlu ediyor. Ben de katkısız dondurma yemelerinin huzuruna eriyorum.

Hayatımız o kadar katkı maddesi ile dolu ki. Ne kadarını kurtarabilsek o kadar kâr diyorum.

*Pudra şekeri olmadığı için buzlanma yapabilir. 1 saat sonra bir kez karıştırmanız faydalı olacaktır.

Diğer dondurma tariflerime de göz atabilirsiniz ♥

Denediğiniz tariflerimi benimle paylaşmanız beni mutlu ediyor. Aşağıdaki yorum kısmından da görüşlerinizi ve önerilerinizi benimle paylaşabilirsiniz.

Malzemeler

• 500gr Kiraz veya istediğiniz bir meyve.
• 300gr Süzme Yoğurt-Normal yoğurtta olur
• 1 Yemek kaşığı Bal

Şekersiz Dondurma Nasıl Yapılır?

• Meyveyi blenderdan geçirin.
• Yoğurt ve bal ilave edip karıştırın.
• Dondurma kabınıza aktarın ve dondurucuya kaldırın.
• 1 saat sonra bir kez karıştırın.
• 2 saat sonra nefis dondurmanız hazır.
• Afiyet Olsun