Kategori: Hafif - Atıştırmalık

#sekersiz21gun nimetlerinden birisi de Çilekli Yoğurt oldu. Bir kez deneyin bir daha hazır yoğurt almayacağınızın garantisini veriyorum. Ben bal eklemeden yaptım ama o ne lezzetti öyle. Çileklerde yaz başından beri aldıklarımın en...

Bugün alıp kullanmadığım tam buğday ununu hatırlayınca Diyet Poğaça yapıyım kendime dedim. Tam sıvı malzemeleri hazırladım unu elime aldım baktım son kullanma tarihi 4.aymış. Açılmamış olsa kullanılabilirdi ama annem açıp içinden biraz...

Dün bahsettiğim nefis Şekersiz Dondurma tarifi ile merhabalar. Tarifi sevgili Özge Bezirci' nin Instagram sayfasında gördüm. Bu hafta bende onlarla #sekersiz21gün dediğim için ara öğün olarak hazırlığım olsun istedim. Çay ve kahvede şeker tüketmiyorum...

Tam buğday unu ve yulaf ezmesi ile hazırlanan, kuru meyvelerle damağınızda nefis bir lezzet bırakacak olan Şekersiz Kurabiye tarifi umarım sizden de tam puan alacak. Kurabiye denilince akla ilk gelenler beyaz şeker veya...

Chia, A, B,D ve E vitaminleri, demir, iyot, magnezyum, kükürt ve manganez gibi mineraller ile linoleik asit içeriyor. Chia Puding hem besleyici hem de çok lezzetli. Lif içeriği yüksek olduğu için doğal kan...

Fırında Hafif kızartma, hem kızartma yemek  hem de formunu korumak isteyenler için harika bir kızartma tarifi. Fırında yaptığımız için kalorisi çok çok az ve normal kızartmaya oranla daha kısa sürede hazır. Fırında Hafif Kızartma...