Kategori: Hafif - Atıştırmalık

Havuçlu Bisküvi Topları Tarifi

Hindistan cevizine bulanarak hazırlanan yapımı on dakikayı bulmayacak nefis Havuçlu Top tarifi ile merhabalar. Pratik ne yapsam diye düşünüp evdeki malzemeleri aklımdan geçerken. Dolapta uzun zamandır bekleyen havuçlar ve bir tarifte kullanırım diye...

Frambuazlı Smoothie Tarifi

Frambuazlı Smoothie tarifi ile herkese selam! Çok sevdiğim Diyetisyen Sevgi Altun' a ait harika bir tarif. Ara öğünlerde tüketebileceğiniz, oldukça doyurucu ve uzun süre tok kalmanızı sağlayacak. Frambuaz (Ahududu) Folik Asit, A, B1, B2, C ve...

Muzlu ve Kakaolu Shake Tarifi

Metabolizma hızlandırıcı ve nefis lezzeti ile Muzlu ve Kakaolu Shake tarifim var sizlere. Nefis bir ara öğün hatta ana öğün bile olabilir. Bozulmaya yüz tutan muzları değerlendirmek için de harika bir seçenek. Ben bozulmaya...

Tabule Salatası Tarifi – Tabuleh

Tabule , Lübnan mutfağının meşhur salatalarından biri. #sekersiz28gun yaptığım bu günlerde benim için besleyici bir öğün oluyor. Bol maydanoz, nane ile sıcak suda şişirilmiş ince bulgurun soslanması ile ortaya çıkan nefis tat. Orjinal...

Bardakta Haşlama Mısır Tarifi

Her köşe başında bardakta haşlama mısır görmeye alıştık. Benim miniklerimde bayılıyorlar. Her gördüğümüz yerde istiyorlar. Çok içime sinmiyor. Market alışverişi sırasında güvendiğim bir markanın haşlanmış mısırını görünce aklıma bardakta mısır yapmak geldi. Evde oyunun...

Cevizli Nar Salatası Tarifi

Cevizli Nar Salatası özellikle diyet yapanlar için harika bir ara öğün, hatta bence ana öğün olabilir. Davet sofralarınıza da çok yakışır. Nar, ceviz, maydanoz, dereotu, zeytinyağı hepsi ayrı ayrı o kadar faydalı ki....

Smotthie Bowl Tarifi

Smotthie Bowl uzun süredir instagram üzerinde rüzgar estirmekte. Renkli meyvelerin ortaya çıkardığı cümbüş görülmeye değer doğrusu. Smotthie bowl kahvaltılık bir öğün ama ben kahvaltı ile yoğurdu pek bir arada düşünemediğim için öğleden...

Çilekli Yoğurt

#sekersiz21gun nimetlerinden birisi de Çilekli Yoğurt oldu. Bir kez deneyin bir daha hazır yoğurt almayacağınızın garantisini veriyorum. Ben bal eklemeden yaptım ama o ne lezzetti öyle. Çileklerde yaz başından beri aldıklarımın en...

Takip Et

1,978BeğenenlerBeğen
15,845TakipçilerTakip Et
133TakipçilerTakip Et
13,784TakipçilerTakip Et
92TakipçilerTakip Et
38AboneAbone Ol

Kaçırılmayacak Lezzetler

Maya Çeşitleri ve Kullanım Şekilleri

Maya deyince burnuma mis gibi hamur kokusu geliyor. Mayalı hamur işlerini bu koku nedeniyle her zaman daha çok sevmişimdir. Özellikle mayalama sonrası kabarması insana...

Kremalı Poğaça Tarifi

Soğuduğunda bile yumuşak kalın ve az malzeme ile hazırlanan nefis Kremalı Poğaça Tarifi ile merhabalar. Hemen bu nefis poğaçanın hikayesini anlatmak istiyorum. Dün poğaça yapmak...

Ispanak Kökü Salatası Tarifi

Ispanak mevsimi gelmişken bol bol yapıp vitaminlerinden faydalanmak lazım. Özellikle bağışıklığımızın düştüğü bu günlerde vitaminden zengin yiyecekleri tercih ediyorum. Dün Ispanak Yemeği yapmışken kökleri...