Diyet Poğaça Tarifi

#sekersiz21gun çok iyi gidiyor. Cuma annem uğramış ve o nefis dolmasından yapıp bırakmıştı ama ben kendime menemen yapıp yedim. Genelde hafta içi dikkat etsem...

Şekersiz 21 Gün #sekersiz21gun

Bundan 5 yıl önce şekersiz asla yapamam derdim. Çaya attığım masum bir şekerden ne zarar gelebilir ki derdim. Ada’ya hamileliğimde gebelik şekeri çıkınca şeker...

Çapraz Bulaşma ve Korunma Yolları

Sağlıklı beslenmek için sağlıklı gıdalar tüketmenin yanı sıra mutfak hijyenini sağlamakta çok önemlidir.  Bakteri bulaşmış ortamdan bakteri bulaşmamış ortama bakterilerin transfer olmasına çapraz bulaşma...

Şekersiz Yoğurtlu Dondurma

Dün bahsettiğim nefis Şekersiz Yoğurtlu Dondurma tarifi ile merhabalar. Tarifi sevgili Özge Bezirci'nin instagram sayfasında gördüm. Bu hafta bende onlarla #sekersiz21gün dediğim için ara öğün...

Siyah Pirinç Salatası Tarifi

Siyah Pirinç beyazına oranla daha fazla magnezyum içermesi nedeniyle özellikle kemik, sinir dokusu, kasların çalışması ve kalp sağlığı için önemli bir kaynak oluşturuyor. Magnezyum...

Karabuğday Salatası Tarifi – Grecka Salatası

Karabuğdayın sağlığımıza faydaları oldukça fazla. En büyük özelliği gluten içermemesi. Çölyak hastaları için çok önemli bir konu çünkü gluteni sindirmeleri mümkün değil. Çölyak hastalığı...

Yağlı Saçlar İçin Yoğurt Maskesi

Yağlı saçların bakımı zordur. Normal ve kuru saçlara oranla daha sık yıkamak gerekir. Bazen yıkansa bile yağlı görüntüden kurtulmak zordur. Yoğurt, yağlı saçları kontrol altına...

Bir Diyet Meselesi

Hayatı boyunca herkesin en az iki kez başladığı pazartesi diyeti kesin vardır. Perşembe veya Cuma başlanmaz diyete, mutlaka Pazartesi seçilir. Pazartesinin sendromu vardır bir...

Kozmetik Ürünlerin Son Kullanma Tarihleri

Kozmetik ürünlerinin üzerinde yazan son kullanma tarihi ürünün raf kullanımının tarihidir. Bu kadar süre ile rafta satışta kalabilir anlamını taşır. Asıl son kullanma tarihi...

Göz altı torbalarına en hızlı çözüm

Göz altı torbalarına en hızlı çözüm diyorum çünkü sabah uyandınız ve iyi bir uyku alamadığınız için göz altı torbalarınız şişmiş ve uzun uzun maske...
2,098BeğenenlerBeğen
358TakipçilerTakip Et
13,886TakipçilerTakip Et
94TakipçilerTakip Et
20AboneAbone Ol

En Yeniler

Bloga Abone Ol

Yeni yazılardan haberdar olmak için E-Posta adresinizi ekleyin. (Adresinizi doğrulamak için size otomatik mail gönderilecek.)