Leslie Sansone

Leslie Sansone İle Evde Spor Mutluluğu

Bugün çok sevdiğim ve beni oldukça mutlu eden, evde spor yapmamı sağlayan Sevgili Leslie Sansone ile tanıştırmak istiyorum. Leslie Sansone Kimdir ? 55 yaşında ve iki...
Zayıflama ve sağlıklı yaşam olumlaması

Zayıflama – Sağlıklı Yaşam Olumlaması

Zayıflama ve Sağlıklı Yaşam olumlaması ile merhabalar. Sevgili Tuğçe Işınsu da olumlamalar ile ameliyatsız zayıflayan isimlerden birisi. Bir türlü zayıflayamıyor musunuz? Çünkü bunu düşüncelerinize kodladınız. Ne...
Bolluk ve bereket olumlaması

Bolluk ve Bereket Olumlaması

Bolluk ve bereket olumlaması ile pozitif düşünmeyi sağlamak hayatımıza  güzellikler getirecek. Borçlarınız var, paranız yok, şans oyunlarına karşısınız ya da şans oyunlarında şansınız yaver gitmiyor....

21 Gün Olumlama – Olumlama Nedir ? Nasıl Yapılır

21 Gün Olumlama ! Ne düşünürsek onu yaşıyoruz. Çağırıyoruz sanki onu. Başıma çok gelmiştir bu. Bugün bir arkadaşımla sohbet ederken olumlama üzerine konuştuk. Negatif hangi...

Yoga Namaste – Çocuklarla Yoga Yapmak

Yoga Namaste / Yogaya Merhaba / Çocuklarla Yoga Bu yaşıma kadar hiç yoga yapmadım ama Eren çocukluğundan beri sıklıkla yoga hareketleri yapar. İçsel bir şey...
maydanoz suyu

Maydanoz Suyu ve Faydaları

A, C ve K vitamini bakımından oldukça zengin olan maydanoz, yüksek oranda kalsiyum, demir ve potasyum içeriyor.  E, B6, magnezyum, fosfor, çinko içeriği ile...
Çilekli Yoğurt

Çilekli Yoğurt

#sekersiz21gun nimetlerinden birisi de Çilekli Yoğurt oldu. Bir kez deneyin bir daha hazır yoğurt almayacağınızın garantisini veriyorum. Ben bal eklemeden yaptım ama o ne...

Diyet Poğaça Tarifi

Bugün alıp kullanmadığım tam buğday ununu hatırlayınca Diyet Poğaça yapıyım kendime dedim. Tam sıvı malzemeleri hazırladım unu elime aldım baktım son kullanma tarihi 4.aymış....

Şekersiz 21 Gün #sekersiz21gun

Bundan 5 yıl önce şekersiz asla yapamam derdim. Çaya attığım masum bir şekerden ne zarar gelebilir ki derdim. Ada’ya hamileliğimde gebelik şekeri çıkınca şeker...

Çapraz Bulaşma ve Korunma Yolları

Sağlıklı beslenmek için sağlıklı gıdalar tüketmenin yanı sıra mutfak hijyenini sağlamakta çok önemlidir.  Bakteri bulaşmış ortamdan bakteri bulaşmamış ortama bakterilerin transfer olmasına çapraz bulaşma...

En Yeniler

Bloga Abone Ol

Yeni yazılardan haberdar olmak için E-Posta adresinizi ekleyin. (Adresinizi doğrulamak için size otomatik mail gönderilecek.)